জিরার জল অবশ্যই ওজন কমাই
কিউমিন বা জিরা বিশ্বের সবচেয়ে পুরানো মশলাগুলির মধ্যে একটি। প্রায় ৫ হাজার বছর আগেও জিরার ব্যবহার ছিল। এই জিরা দিয়ে তৈরি এক গ্লাস জল বদহজমে দারুন কাজ…
বেগুনের গুনাগুণ
নামেই বেগুন। কিন্তু পুষ্টি কম নয়। ডায়াবিটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগস্ব নানা ধরণের শারীরিক সমস্যা প্রতিরোধে বেগুন গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। বেগুনে…
বাচ্চার ওজন কমাবেন কি করে ?
আপনার বাচ্চার ওজন ক্রমশ বেড়ে যাচ্ছে ? কি করবেন ভেবে পাচ্ছেন না ? তাহলে নিশ্চিন্তে কলা খাওয়ান। কেননা এই কলাই তার ওজন কমাতে সাহায্য করবে। কলা নিয়মিত …
ঘাম না ঝরিয়েই কমবে ওজন
ঘাম না ঝরিয়েই কমবে ওজন ঘণ্টার পর ঘণ্টা চেয়ারে বসে থাকার ফলে ভুঁড়ি বাড়ছে। সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে পিঠে আর কোমরে ব্যথা। এই পরিস্থিতিতে কি ভাবে ওজন আর…
প্রাকৃতিক চিকিৎসার অর্থ কি ?
প্রাকৃতিক চিকিৎসার অর্থ হল প্রকৃতির নিয়মগুলিকে সঠিক ভাবে পালন করা এবং প্রকৃতি যে পঞ্চভূতের সাহায্যে তৈরি তাকেই কাজে লাগিয়ে শরীরের বিভিন্ন রোগকে স…
Welcome to our naturopathy centre Nabaroop Institute of Natural Therapy. Here, we try to approach the holistic medicine of wellness for body, mind and soul. Our therapy is base on the principles of naturopathy.
.............Therapist@Sarkar
+91 629 5308 506
nabarooop@gmail.com
Malda Town, WB, India
